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１．起点　〜　２．眞立橋 ［ 距離 2.0 km ］ 見晴らしのいい田圃風景の中です ２．眞立橋　〜　３．宮代橋 ［ 距離 2.2 km ］ 道幅も広く、トレーニングに最適 ３．宮代橋　〜　４．登戸橋 ［ 距離 1.9 km ］ どこか懐かしい遠野の原風景 ４．登戸橋　〜　５．はやせ落合橋 ［ 距離 1.9 km ］ 郊外を抜けて、市街地へ ５．はやせ落合橋　〜　６．愛宕橋 ［ 距離 1.6 km ］ 遠野の市街地を駆け抜けよう ６．愛宕橋　〜　７．日影橋 ［ 距離 2.7 km ］ 春には是非、綾織の桜並木の下を ７．日影橋　〜　８．長岡ポケットパーク ［ 距離 3.5 km ］ とっても走りやすいコースです ８．長岡ポケットパーク〜９．沢田橋 ［ 距離 4.4 km ］ 春に桜、秋に紅葉、見所満載！ ９．沢田橋　〜　10．簗見橋 ［ 距離 2.7 km ］ おいしいものが詰まってます 10．簗見橋　〜　11．終点 ［ 距離 6.9 km ］ あやめ苑は初夏が見頃！

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